Предлагаем ознакомится с особенностями протеина Weider.
Содержание
Виды
Белковый продукт высокого качества подразделяется на следующие виды:
По пищевой ценности
Наименование | Вид белка | Белки, г на 100 г продукта | Жиры, г на 100 г продукта | Углеводы, г на 100 г продукта | Энергетическая ценность, Ккал на 100 г продукта |
Weider Protein 80 Plus | Мультикомпонентный | 82 | 5 | 6 | 387 |
Weider Gold Whey | Сывороточный | 80 | 6 | 7 | 403 |
Weider Soy 80+ Protein | Соевый изолят | 84 | 3 | 2 | 373 |
Weider Day Night Casein | Казеин | 87 | 2 | 3 | 372 |
Weider Premium Whey Protein | Сывороточный | 78 | 5 | 5 | 374 |
Weider Formula 90 | Мультикомпонентный | 90 | 1 | 1 | 380 |
Weider Hardcore Whey | Сывороточный | 50 | 4 | 34 | 373 |
Weider Fruit Isolate | Сывороточный |
По объему и стоимости
Наименование | Объем, г | Объем одной порции, г | Число порций в упаковке | Стоимость, руб. |
Weider Protein 80 Plus | 500 | 30 | 66 | 900 - 1700 |
Weider Protein 80 Plus | 2000 | 30 | 66 | 3300 - 5000 |
Weider Gold Whey | 500 | 30 | 16 | 800 - 1600 |
Weider Gold Whey | 908 | 30 | 30 | 1700 - 2600 |
Weider Gold Whey | 2000 | 30 | 66 | 3200 - 4000 |
Weider Soy 80+ Protein | 800 | 30 | 26 | 1600 - 2500 |
Weider Day Night Casein | 500 | 25 | 20 | 1100 - 2000 |
Weider Day Night Casein | 1800 | 25 | 72 | 3800 - 4500 |
Weider Premium Whey Protein | 2300 | 30 | 76 | 4700 - 6000 |
Weider Formula 90 | 750 | 30 | 25 | 1800 - 2900 |
Weider Hardcore Whey | 600 | 30 | 20 | 1200 - 2000 |
Weider Hardcore Whey | 3200 | 30 | 106 | 6500 - 8000 |
Weider Fruit Isolate | 908 | 30 | 30 | 3500 - 4700 |
Обзор протеина Weider
Подробнее о каждом виде протеина:
Weider Protein 80 Plus
Protein 80 Plus от Weider использует последние достижения в спортивной науке и медицине для снабжения организма атлета всеми необходимыми микроэлементами, витаминами и минералами. Как известно, основа мышечного прогресса любого спортсмена – это аминокислоты, которые выполняют базовую функцию восстановления и регенерации поврежденных клеток.
Аминокислоты – это результат расщепления белка в процессе пищеварения. От качества (пищевой ценности) этого белка будет зависеть количество поступивших в кровь аминокислот, а также их спектр. Ведь аминокислот достаточно много и в той или иной степени они нужны организму все. Поэтому состав в Protein 80 Plus подобран таким образом, чтобы при его усвоении ваши мышцы получили оптимальное количество незаменимых аминокислот и сделали это – как можно быстрее.
Эффекты от приема
- Рост сухой мышечной массы и повышение силовых показателей;
- Ускорение процессов восстановления;
- Повышение выносливости и производительности на тренировках;
- Подавление катаболизма;
- Повышение рельефности тела.
Как принимать
Принимать Protein 80 Plus рекомендуется по 1-3 порции в день (1 порция = 30г) в зависимости от потребности в белках и калориях. Для приготовления напитка необходимо размешать 1 порцию протеина в 250-350мл воды или молока.
Для повышения эффективности Protein 80 Plus в напиток добавляют:
- Креатин – для более быстрого роста мышц и повышения силовых показателей;
- BCAA – для лучшего восстановления и повышения выносливости;
- Л-карнитин – для улучшения рельефности и сжигания лишнего подкожного жира.
Для повышения калорийности в протеиновый коктейль добавляют фрукты, чаще всего бананы. Protein 80 Plus можно принимать на постоянной основе, добавка не вызывает побочных эффектов и отлично воспринимается пищеварительной системой.
Кто и для чего выбирает
Не знаете, стоит ли купить Weider Protein 80 Plus (750 г)? Возможно, информация, представленная ниже, поможет вам принять решение. Weider Protein 80 Plus – это:
- выбор профессиональных культуристов – на рынке спортивного питания нет более качественного и полноценного продукта;
- действительно полноценный белок – для приготовления добавки использованы белки, полученные исключительно из качественных продуктов и имеющие высокую степень очистки;
- идеальный выбор спортивного питания при работе на набор мышечной массы;
- превосходное решение для склонных к полноте спортсменов, соблюдающих низкоуглеводную диету.
Protein 80 Plus состоит из четырех основных компонентов:
- Казеин (молочный белок). Этот протеин считается «долгим» в силу своей долгой усвояемости и пищеварения. Однако в этом есть определенный плюс – он не допускает резких «всплесков» аминокислот и способен поддерживать их уровень в крови в течении достаточно долгого периода времени. Так же в казеине содержится очень высокий процент BCAA, которые играют важнейшую роль в процессе роста мышц и метаболизме в целом.
- Изолят сывороточного белка. Это идеальный источник чистейшего протеина. В сухом виде концентрация белка в нем составляет более 90%! Это основной поставщик питательных веществ в ваш организм. Обладая высочайшем коэффициентом пищевой ценности, он усваивается быстро и практически полностью.
- Белок молочной сыворотки – самый быстрый из протеинов, входящих в состав Protein 80 Plus. Входящие в его состав элементы попадают в кровь спустя всего несколько минут после приема протеинового коктейля.
- Альбумин (яичный белок). Белок, считающийся эталонным за свою усвояемость и состав. Однако специфический вкус альбумина резко сужают спектр его использования. Поэтому во многие протеины, как и в Protein 80 Plus, его добавляют в небольших пропорциях, неощутимых на вкус.
Главное назначение Protein 80 Plus – обеспечить спортсмена сбалансированным послетренировочным питанием для наилучшего восстановления мышц, суставов и связок. Продукт богат важнейшими для любого спортсмена витаминами в легкоусвояемой форме.
Свойства продукта:
- мультикомпонентная смесь
- снабжает тренированные мускулы высококачественным протеином
- рекомендуется во время набора массы, увеличения силы и на сушке
- доступен в 11 великолепных вкусах
Ингредиенты
Количество питательных веществ на одну порцию продукта (30 г в 300 мл молока):
- Калории – 251
- Протеин – 34,6 г
- Углеводы – 15,1 г
- Жиры – 5,6 г
- Витамин В6 – 0,7 мг
- Кальций – 726 мг
Аминокислотный состав на 100 г протеина:
- Изолейцин – 5,3 г
- Лейцин – 9,3 г
- Лизин – 7,8 г
- Метионин – 2,7 г
- Фенилаланин – 4,6 г
- Треонин – 4,7 г
- Триптофан – 1,4 г
- Валин – 6,5 г
- Аргинин – 2,7 г
- Цистеин – 0,9 г
- Гистидин – 2,6 г
- Тирозин – 4,7 г
- Аланин – 3,3 г
- Аспарагиновая кислота – 7,7 г
- Глютаминовая кислота – 19,8 г
- Глицин – 1,8 г
- Пролин – 8,7 г
- Серин – 5,5 г
Ингредиенты: казеин, изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, яичный белок, ацесульфам калия, аспартам, пиридоксин, гуаровая смола.
Рекомендации по применению
Для приготовления протеинового напитка смешайте порцию (30 г – примерно 2 столовые ложки с верхом) в 300 мл обезжиренного молока или сока. Принимайте 1–3 порции в день между основными приемами пищи. Особенно рекомендован прием после тренировки и с утра натощак.
Weider Gold Whey
WheyProtein – так называется белок молочной сыворотки по-английски. Этот белок обладает наивысшей биологической ценностью и лучше всего переносится организмом. Компания Weider разработала высококачественный протеиновый порошок, который обладает приятным вкусом и отвечает физиологическим потребностям. Очень важную роль играет здесь способ производства, поскольку в качестве сырья используется микрофильтрованный протеин, который не выносит высоких температур и высокого давления. В состав продукта входят важнейшие аминокислоты с разветвленной структурой (BCAA) и глютамин. Gold Whey содержит глобулин и гликомакропептиды, которые являются биологически активными веществами. Они способствуют укреплению здоровья подобно пробиотикам или Омега-3 жирным кислотам.
В Gold Whey содержатся бета- и альфа-лактоглобулины, которые регулируют кислотно-щелочной баланс и являются поставщиками энергии. Иммуноглобулины укрепляют защитные силы организма, а гликомакропептиды контролируют аппетит. Gold Whey не содержит аспартама.
Второй плюс сывороточных белков – отличный аминокислотный спектр и обилие аминокислот с разветвленной цепочкой. Они (аминокислоты с разветвленной цепочкой) далеко не все являются заменимыми, т.е. воспроизводимыми организмом. И без некоторых из них процесс восстановления мышечной ткани и синтеза новых клеток попросту остановится. Поэтому крайне важно не только общий объем потребляемого спортсменом белка, но и присутствие в нем незаменимых аминокислот (ВСАА). Конечно их можно потреблять отдельно. Это даже особо рекомендуется. Но, тем не менее, присутствовать ВСАА должны и в протеине.
Weider Gold Whey – само название этого спортивного питания переводится с английского языка как «сывороточный протеин». Этот продукт не зря отнесен производителем к так называемой «золотой серии».
Данный протеиновый порошок отлично очищен и содержит не менее 80% высококачественного белка. Во время очистки из продукта практически полностью удаляются жиры и углеводы, которые могли бы приводить к полноте.
Именно поэтому эргономичная и экономичная упаковка, в которую помещен Weider Gold Whey, имеет золотистую окраску – это самый настоящий «золотой стандарт».
Все, что требуется для роста вашей мышечной ткани
В природе просто не существует аминокислот, которые подходят для мышечной ткани лучше или хуже. Для роста и увеличения силы мышечной ткани необходим их полный набор. Поэтому Weider Gold Whey содержит в своем составе:
- все 22 аминокислоты, которые являются структурными компонентами животного, в том числе и человеческого, белка;
- 8 эссенциальных, или, как их еще называют, незаменимых аминокислот: они не могут образоваться в человеческом организме, поэтому должны постоянно присутствовать в дневном рационе;
- три «особенных» аминокислоты (BCAA, или аминокислоты, которые имеют ветвистую структуру молекулы): изолейцин, валин и лейцин;
- «самую особенную» аминокислоту – эль-глутамин, — она содержится в мышечной ткани в самых больших количествах.
Помимо качественного протеина Whey Gold содержит еще ряд важных веществ:
- Глобулины. Сами по себе эти вещества не влияют ни на рост мышечной массы ни на скорость восстановления. Однако они принимают непосредственное участие во многих биохимических процессах в организме. К примеру – связывают половые гормоны, контролируют гормональный уровень человека, защищают клетки организма от инфекций, вирусов, бактерий, токсинов, нормализуют свертываемость крови и т.д.
- Гликомакропептиды. Это особые вещества, которые контролируют аппетит человека, приводя его в норму. Через стимуляцию выработки холецистокинина гликомакропептиды улучшают секрецию пищеварительных ферментов, что не только улучшает качество пищеварения, но и облегчает жизнь всему желудочно-кишечному тракту. Учитывая, что питание спортсмена всегда обильно и насыщено – это немаловажное подспорье.
- Лактоглобулины. Эти вещества являются частью белка молочной сыворотки, однако при неправильной обработке часто разрушаются. Лактоглобулины обладают хорошим противобактериальным действием и даже входят в ряд специфических лекарственных препаратов.
Whey Gold не имеет противопоказаний и является полностью натуральным продуктом.
Рекомендации по применению
Пейте один коктейль непосредственно после тренировки. Сывороточный протеин благотворно сказывается на общее самочувствие, улучшает работу кишечника, поэтому целесообразен прием одной порции с утра.
Рекомендации по приготовлению
30 г порошка растворить в 300 мл молока до 1,5% жирности.
Ингредиенты
концентрат сывороточного протеина, вкусовые наполнители, подсластитель цикламат натрия, ацесульфам-К, сахарин натрия, краситель бета-каротин. Содержит 4% лактозы в сывороточном протеине.
Weider Soy 80+ Protein
Изолят соевого белка, более 90% протеина + пептиды L-глутамина.
Weider Soy 80 Plus Protein:
- Чистый изолят соевого белка;
- Доля протеина более 90% в сухом веществе;
- Почти не содержится жиров и углеводов;
- Эффект продолжительного действия! Снабжение протеином, не содержащим лактозы, в течение долгого времени;
- Высокая доля содержания натурального L-глютамина (10 г / 100 г протеина) + дополнительные пептиды глютамина;
- Высокая биологическая доступность, сравнимая с белком молочной сыворотки, молочным и яичным белком;
- Обладает приятным вкусом даже при размешивании с водой.
Не нужно бояться эстрогена!
У многих бодибилдеров есть «страх» перед соевым белком, т.к. они опасаются, что соевый белок содержит так называемые фитоэстрогены. Натуральная форма эстрогенов способствует отложению жира. Фитоэстрогены встречаются в соевых продуктах, например, в тофу. Но в Weider Soy 80 Plus Protein их нет! Особый процесс производства позволяет отфильтровывать нежелательные вещества. Поэтому не нужно бояться жировых отложений. Как раз наоборот, этот продукт помогает уменьшать жировые отложения и создает желаемую сухую мускулатуру.
Знаете ли вы о том, чем изоляты протеинов для бодибилдеров отличаются от концентратов? Они проходят более тщательную очистку, поэтому представляют собой намного большую ценность, хоть и имеют несколько более высокую стоимость.
Высокая чистота соевого белка
Weider Soy 80+ Protein на 80 – 85% состоит из очищенного белка-изолята, получаемого из. И это притом, что некоторые сывороточные протеины не могут даже перешагнуть показатель 80%.
Спортивное питание растительного происхождения, в частности, Weider Soy 80+ Protein, привлекательно еще и тем, что в нем отсутствуют легкоусвояемые углеводы и жиры.
Другие полезные вещества
- Weider Soy 80+ Protein – это источник витаминов. Они подобраны таким образом, чтобы полностью удовлетворить потребности организма человека, который постоянно испытывает повышенные нагрузки во время тренировок.
- Weider Soy 80+ Protein – отличное решение для культуристов, которые практикуют вегетарианство. В этом порошке не содержится ни одного продукта животного происхождения.
Содержание питательных веществ в 100 г продукта:
Калории – 365 ккал
Белок – 82 г
Углеводы – 2,2 г
Жиры – 2,7 г
Витамин С – 85 мг (142% суточной нормы потребления)
Тиамин – 3 мг (214%)
Рибофлавин – 3,5 мг (219%)
Ниацин – 30 мг (167%)
Витамин В6 – 5 мг (250%)
Пантотеновая кислота – 14 мг (233%)
Кальций – 180 мг (23%)
Железо – 16 мг (114%)
Магний – 200 мг (67%)
Глутаминовые пептиды – 1 г
Всего глутамина – 9,5 г
Рекомендации по применению: во время фазы формирования рельефа мускулатуры принимать по 30 г коктейля два–три раза в день, размешивая с водой.
Weider Day Night Casein
Day & Night Casein – это казеиновый протеин от немецкого бренда Weider. Казеиновый белок обладает низкой скоростью усвоения, поэтому его принимают чаще всего перед сном для подавления ночного катаболизма. Также казеин пользуется популярностью в периоды сушки, так как обладает свойством подавлять аппетит и постоянно подпитывает мышцы аминокислотами. Преимущество Day & Night Casein в низком содержании жиров и углеводов, а также высоком качестве белка и доступной цене.
Описание
- Содержание казеина более 84 процентов;
- Стимулирует рост мышц;
- Способствует увеличению мышечной силы;
- Дает чувство насыщения;
- Минимальное количество жиров и углеводов;
- Превосходный вкус также при смешивании с водой.
Питание мышц до восьми часов
Казеинат кальция, составляющий основу Day & Night Casein, обеспечит подпитку ваших мышц аминокислотами до восьми часов. Это означает, что ваши мышцы ночью или в любое другое долгое время без пищи не будут голодать, что предупредит их распад, а также создаст условия для их роста.
Кроме того, в данном продукте почти нет жиров и углеводов, что важно для атлетов, соблюдающих низкоуглеводную диету, а также для тех, кто следит за количеством потребляемых калорий. Он также отлично насыщает, избавляя вас от появления приступов голода.
Повышенное содержание BCAA
Данный протеин отличается повышенной порцией BCAA, что является несомненным плюсом. BCAA по степени важности для мышц нет равных, поскольку, составляя треть от всех аминокислот в мышцах, способствуют синтезу белка, защищают мышцы от распада и способствуют их росту.
Как мы уже сказали, Day & Night Casein принимают либо во время сушки, либо перед сном. Этот протеин обладает следующими особенностями:
- Усваивается очень долго (3-5 часов), постоянно подпитывая мышцы аминокислотами;
- Подавляет процессы катаболизма, ускоряет восстановление;
- Стимулирует рост мышц, повышает силовые показатели;
- Подавляет чувство голода, улучшает рельефность.
Состав
Одна порция Day & Night Casein (25г) дает спортсмену:
- 93 калории;
- 21,2г белка;
- 0,8г углеводов;
- 0,3г жиров.
В состав протеина также входят натуральные и искусственные ароматизаторы, красители и подсластители вкуса.
Как принимать
Принимать Day & Night Casein от Weider рекомендуется по 1-3 порции в день в зависимости от спортивных целей и потребностей в белке. Во время сушки протеин выпивают днем между приемами пищи и вечером (как правило половину порции). В периоды массонабора, казеин выпивают только вечером – с целью подавить ночной катаболизм, а в дневное время принимают сывороточные протеины, которые очень быстро усваиваются.
Для приготовления напитка необходимо размешать порцию казеина (25г) в 300-350мл нежирного молока. Чтобы повысить эффективность приема протеина, Day & Night Casein следует совмещать вместе с другими спортивными добавками.
Специалисты компании Weider рекомендуют принимать Day & Night Casein вместе с:
- Комплексным протеином Protein 80 Plus – если ваша цель в максимальном наборе массы. Комплексный протеин пьем сразу после тренировки, а казеин перед сном.
- Л-карнитином L-Carnitine 1000 – если ваша цель в снижении количества подкожного жира и улучшении рельефности тела;
- Аминокислотами Premium BCAA Powder – для более быстрого восстановления и роста мышц.
Принимать Day & Night Casein можно на постоянной основе – перерывы или циклование не требуются. Добавка полностью безопасна для здоровья и не вызывает побочных эффектов. В индивидуальных случаях возможны проблемы с пищеварением.
Weider Premium Whey Protein
Premium Whey Protein – это высококачественный протеин молочной сыворотки от фирмы Weider. Этот продукт недаром считают одним из лучших белковых продуктов, ведь использование его в качестве пищевой добавки приводит к насыщению тканей организма всеми необходимыми аминокислотами. Особенную ценность представляет для спортсменов, которые хотят в желаемые сроки добиться прироста мышечной массы. Он легко всасывается в желудке и кишечнике и столь же легко усваивается на клеточном уровне. Это отличный источник энергии.
Для производства Premium Whey Protein используется протеин, полученный методом микрофильтрации. Технология низкотемпературной обработки позволяет сохранить в продукте все ценные биологически активные микрофракции.
Спортивная добавка обогащена гликомакропептидами, глютамином и другими веществами, что повышает ее энергетическую и биологическую ценность. Кроме того, гликомакропептиды способствуют легкому усвоению всех составляющих сывороточного протеина, положительно влияют на работу кишечника, снижают аппетит. По действию подобны Омега-3 кислотам.
За счет глютамина Premium Whey Protein получил особые антикатаболические свойства. К тому же стоит помнить, что глютамин незаменим при высоких физических нагрузках, он также помогает организму быстрее восстановиться, то есть может сократить по времени период отдыха между тренировками.
Спортивное питание Weider Premium Whey Protein создано в лучших традициях производства «быстрых» протеинов. В состав продукта включены два основных компонента:
- концентрат белка сыворотки, который получен при помощи микрофильтрации;
- изолят – еще более очищенный компонент.
Оба белка проходят очистку без применения повышенных температур или каких-либо агрессивных химических веществ, которые могли бы привести к денатурации, утрате полезных качеств.
Каждая порция Weider Premium Whey Protein включает в себя около 90% очищенного полноценного белка, готового стать частью вашей мускулатуры. Немалую часть от этого количества составляют незаменимые кислоты и BCAA (аминокислоты с разветвленной структурой). На порцию приходится порядка 2 граммов глютамина – аминокислоты, без которой просто не может существовать мышечной ткани.
Белковая композиция
В состав Weider Premium Whey Protein входит несколько разновидностей белков, которые обладают уникальными качествами:
- Гликомакропептиды и глобулин – не просто строительный материал, а биологически активные вещества, принимающие участие во многих биохимических реакциях. Эти белки помогают лучше всасываться основным компонентам Weider Premium Whey Protein, защищают органы и ткани, оказывают воздействие наподобие пробиотиков.
- Альфа- и бета-глобулины – белки, которые могут являться отличными источниками энергии. Кроме того, они способны регулировать кислотно-щелочное равновесие в организме.
- Иммуноглобулины – иммунные беки, по сути, антитела, которые способны укреплять защитные силы организма.
- Гликомакропептиды – протеины, которые, помимо других полезных функций, также осуществляют контроль аппетита.
Потребительские особенности
Weider Premium Whey Protein при растворении образует коктейль, имеющий приятный цвет и вкус. Но порошок совсем не содержит синтетики! Все его качества достигаются исключительно за счет натуральных компонентов.
В состав продукта также входят:
- глобулины: бета-лактоглобулины и альфа-лактоглобулины;
- изолят сывороточного протеина;
- биоактивные питательные вещества натурального происхождения.
Рекомендации по применению
Для приготовления протеинового коктейля размешайте порцию препарата (примерно 2 столовых ложки) в 350 мл обезжиренного молока, сока или воды по вкусу. Принимать Premium Whey Protein стоит с утра и между основными приемами пищи.
Ингредиенты
Содержание питательных веществ на 100 г продукта:
- Белки – 78 г
- Жиры – 4,5 г
- Углеводы – 5,4 г (сахара – 5 г)
- Калории – 374 ккал
- L-глютамин – 6700 мг
- Натрий – 0,22 г
- Кальций – 420 мг (53%)
- Витамин В6 – 2,0 мг (100% рекомендуемой суточной нормы)
Аминокислотный состав на 100 г:
- L-аланин – 4,6 г
- L-аргинин – 2,0 г
- L-аспарагиновая кислота – 10,3 г
- L-цистеин – 2,1 г
- L-глютаминовая кислота – 14,9 г
- L-глютамин – 83,6 г
- L-глицин – 1,3 г
- L-гистидин – 1,6 г
- L-изолейцин – 6,0 г
- L-лейцин – 9,9 г
- L-метионин – 2,1 г
- L-лизин – 9,0 г
- L-фенилаланин – 2,8 г
- L-пролин – 5,1 г
- L-серин – 4,3 г
- L-треонин – 6,2 г
- L-триптофан – 1,3 г
- L-тирозин – 2,4 г
- L-валин – 5,5 г
Соотношение протеиновых фракций:
- Альфа-лактоглобулин – 46%
- Гликомакропептиды – 26%
- Бета-лактоглобулин – 16%
- Иммуноглобулин G – 2%
Другие ингредиенты: 69 г концентрата сывороточного протеина, 20 г изолята сывороточного протеина, 6.7 г л-глутамина, свекольный порошок, ароматизаторы, подсластители: цикламат натрия, ацесульфам калия, натрия сахарин, краситель: бета-каротин, 4% лактозы из сывороточного белка.
Weider Formula 90
Formula 90 – это концентрированная белковая формула, задача которой удовлетворить суточную потребность атлета в протеине.
Данный продукт был разработан еще в конце 90х годов прошлого века и с тех пор пользуется огромной популярностью во всем мире. Как известно, тренирующему спортсмену требуется не менее 2-2,5 грамм белка на килограмм собственного веса ежедневно. Учитывая, что за один прием пищи сложно получить более 35-40 грамм белка, спортсмену весом более 80 кг пришлось бы питаться 5-6 раз в день. И не просто питаться, а есть качественную, богатую белком еду. Делать подобное ежедневно мало кому по силам. В этой ситуации на выручку и приходит Formula 90.
Каждая порция Formula 90 содержит 27 грамм белка! При этом в составе почти отсутствуют жир и углеводы, что делает препарат незаменимым в процессе различных диет. Состав богат на незаменимые аминокислоты BCAA – они легко и быстро усваиваются, обеспечивая быстрое и качественное восстановление мышц. Так же в каждой порции содержится 1,2 грамма аргинина – важнейшей для здоровья всего организма аминокислоты.
Еще один важнейший компонент Formula 90 – это коллаген. Коллаген является фундаментальным белком соединительной ткани, из него состоят наши суставы, связки, сухожилия. Его прием не только улучшает состояние кожи волос, но и помогает после восстановления травм. Включение в рацион данного белка часто способно решить проблемы с болью в суставах (плечах, коленях). Коллаген можно встретить в виде специализированных добавок. В данном продукте он присутствует в чистом виде.
Принимать Formula 90 рекомендуется с утра и между основными приемами пищи. В день тренировки один из приемов должен быть спустя 15-20 минут после нее. Приготовить данный протеин очень просто – 30 грамм продукта размешать в 250-300 мл воды или молока.
Продукт Super Formula 90 от компании Weider – это сывороточный протеин, дополненный комплексом питательных веществ.
Высокобелковая смесь Super Formula 90 от Weider состоит из 90% белка при крайне низком процентном содержимом жиров и углеводов. Таким образом, каждая порция Super Formula 90 дает мышцам 27 грамм чистого протеина!
Важным фактором является присутствие в составе Super Formula 90 аминокислоты L-аргинин (1000 мг в одной порции). Аргинин активизирует кровоток, вследствие чего к мышцам быстрее доставляются необходимые питательные вещества и усиливается рост мышечных клеток.
Каждая порция сывороточного протеина Super Formula 90 содержит также:
- витамин В6 – участник белкового синтеза в организме
- магний — активатор ферментов в энергетических обменных процессах
- фермент папаин — для лучшего усвоения протеина
Преимущества Super Formula 90:
- Содержит 90% белка при минимальном уровне жиров и углеводов
- Способствует росту сухой мышечной массы
- Обеспечивает качественное усвоение протеина организмом
- Усиливает кровоток
Для получения максимального результата при регулярных длительных нагрузках можно дополнить прием продукта Super Formula 90 гейнером и креатиновой добавкой. Гейнер обеспечит энергетическую поддержку, а креатин поможет качественному восстановлению и пополнению углеводных запасов после тренировки.
Содержание питательных веществ в одной порции (30 г):
- Калорийность — 114 ккал
- Протеины — 27 г
- Углеводы — 0,3 г
- Жиры — 0,4 г
- L-аргинин — 1185 мг
- Витамин В6 — 2 мг
- Магний — 60 мг
- Натрий — 0,02 г
- Папаин — 45 мг
Ингредиенты: молочный протеин, гидролизат коллагенового протеина, концентрат сывороточного протеина, яичный альбумин, карбонат натрия, гидрохлорид L-аргинина, растительное масло, папаин, витамин В6.
Рекомендации по применению
Растворить 30 г порошка (2 столовые ложки) в 300 мл воды или в нежирном молоке (до 1,5% жирности). Лучше всего принимать Super Formula 90+ между приемами пищи, после тренировки.
Weider Hardcore Whey
Сывороточный белок имеет высокую концентрацию BCAA. В период интенсивных тренировок они расходуются в качестве источника энергии, превращаясь в глюкозу. Прием протеина с данными аминокислотами необходим, так как низкий уровень BCAA может привести к быстрой утомляемости.
Яичный белок, в свою очередь, является источником одного из самых легко усваиваемых белков с высокой биодоступностью. Аминокислотный профиль яичного белка также богат глютамином и аргинином, позволяя ускорить процессы наращивания мышечной массы.
Кроме того, Hardcore Whey обеспечит ваш организм углеводами, которые препятствуют сжиганию белков, так как сами обеспечивают организм необходимым запасом энергии. Углеводы способствуют так же выработке инсулина, который отвечает за транспорт белка в мышечные клетки.
Любой спортсмен, разбирающийся в специализированном питании, знает о том, что качество продуктов данного типа определяется набором аминокислот, которые в нем содержатся.
Всего в природе обнаружено 22 аминокислоты, среди которых 14 свободно образуются в человеческом организме. Но 8 аминокислот, которые относятся к категории эссенциальных, являются незаменимыми, так как могут поступить исключительно извне.
Среди эссенциальных аминокислот особенно важное значение имеют:
- BCAA – аминокислоты лейцин, изолейцин и валин, имеющие молекулы с разветвленными цепями;
- глутамин – эта аминокислота содержится в мышечной ткани в наиболее высокой концентрации.
Однако недостаточно обеспечить организму поступление важных аминокислот. Для достижения желаемого эффекта должны быть правильно соблюдены пропорции компонентов продукта.
Продукт Weider Hardcore Whey Protein (3178 г) – идеальный баланс разных видов протеина для создания наиболее полноценного аминокислотного комплекса:
- белок молочной сыворотки – «быстрый» протеин, в котором содержатся все незаменимые аминокислоты, в том числе аминокислоты BCAA и глютамин;
- яичный белок – ценный источник аминокислот, также включающий в состав атом серы.
Именно поэтому спортивная добавка Weider Hardcore Whey – превосходное решение для спортсменов любого уровня.
Дополнительные компоненты
Weider Hardcore Whey не содержит ни единого лишнего или «вредного» компонента (например, легкоусвояемых сахаров). Все протеины, входящие в состав, имеют высочайшую степень очистки.
Подсластители и ароматизаторы, использующиеся для улучшения вкусовых качеств добавки, имеют исключительно натуральное происхождение.
Hardcore Whey содержит так же витамин B6, который выполняет следующие функции:
- Регулирует активность гормонов;
- Способствует обмену белков и гликогена;
- Способствует синтезу цистеина;
- Снижает усталость;
- Способствует оптимальному функционированию нервной системы;
- Способствует энергетическому обмену;
- Способствует образованию красных кровяных тел;
- Поддерживает иммунитет.
Hardcore Whey – это продукт для целеустремленных бодибилдеров с потребностью в большом количестве белков и углеводов.
Не содержит аспартам, желатин, белок пшеницы.
Рекомендуемые стадии тренировок:
- Стадия увеличения силы;
- Стадия наращивания мышц.
Количество питательных веществ в 100 г:
- Калорийность 373 ккал
- Протеин 50 г
- Углеводы 34 г
- Жиры 3,7 г
- Клетчатка 0,8 г
- Натрий 300 мг
- Витамин B6 2 мг
- Кальций B6 340 мг
Аминокислотный состав в 100 г продукта:
- L-изолейцин 6,3 г
- L-лейцин 10,4 г
- L-лизин 9,3 г
- L-метионин 2,2 г
- L-фенилаланин 3,2 г
- L-треонин 6,6 г
- L-триптофан 1,4 г
- L-валин 6,1 г
- L-аргинин 2,5 г
- L-цистеин 2,1 г
- L-гистидин 1,7 г
- L-тирозин 2,8 г
- L-аланин 5,1 г
- Аспарагиновая кислота 10,9 г
- Глутаминовая кислота 17,8 г
- Глицин 1,6 г
- Пролин 5,3 г
- Серин 4,7 г
Ингредиенты: концентрат сывороточного протеина, сладкая сывороточная пудра, сукроза, обезжиренная пудра какао, яичный белок, вкусовой наполнитель, гуаровая смола, цикламат натрия, ацесульфам калия, витамин В6. Содержит 14% лактозы.
Рекомендации по применению
Смешайте 30 г порошка Hardcore Whey с 300 мл нежирного молока для получения высокобелкового коктейля. Выпивайте по одной порции протеина после тренировки и в любое другое время с перерывом 4 часа между 2-мя приемами.
Weider Fruit Isolate
Отличное качество белка, высокая биологическая ценность и превосходный фруктовый вкус – всё это преимущества изолята сывороточного белка Weider Fruit Isolate.
Что касается отличного качества, то это, конечно же, неоспоримое достоинство всемирно признанного немецкого бренда Weider, каждая добавка которого успешно конкурирует на всём рынке спортивного питания.
И наконец, вкус! Почему именно фрукты? Конечно же, настоящий изолят стоит мешать именно с водой, а, как известно, шоколадный или ванильный коктейль приготовленной на воде не настолько приятен по вкусу по сравнению с белковым напитком, смешанным с молоком. Так какой вкус должен быть у изолята? Конечно фрукты! Что может быть вкуснее и приятней чем прохладный напиток из фруктовых смесей. Именно по этому единственным вкусовым дополнением Fruit Isolate выступает «фруктовый микс».
Помимо всего прочего, Fruit Isolate не содержит аспартама и легко смешивается в воде, благодаря чему вы без каких-либо усилий сможете насладиться великолепной ни с чем несравнимой вкусовой гаммой данного продукта.
Особенности
- Эффективное восстановление и мышечный рост
- Предотвращение мышечного катаболизма
- Высокая биологическая ценность сывороточного белка
- Свыше 90% белка к сухой смеси продукта
- Рекордно высокое содержание BCAA на 100 грамм белка, составляющее 25,4 грамма!
- Без аспартама!
- Низкое содержание жиров и сахара
- Продукт не содержит лактозу.
Рекомендации по применению
Для приготовления коктейля смешайте 30 грамм порошка с 300 мл воды. Принимайте 1-2 порции в день. Для наилучшего результата пейте одну порцию непосредственно после завершения тренировки.