Креатин Twinlab

Предлагаем ознакомится с особенностями креатина Twinlab.

Виды

Креатин высокого качества подразделяется на следующие виды:

Наименование ВидФормфактор Объем Объем одной порции Число порций в упаковке Стоимость, руб.
Mega Creatine Fuel МоногидратКапсулы60 капс3 капс = 10 г20800 - 1500
Mega Creatine Fuel Моногидрат Капсулы 120 капс3 капс = 10 г401400 - 2700
Creatine Fuel Powder МоногидратПорошок 113,4 г5 г 22400 - 1000
Creatine Fuel Powder Моногидрат Порошок 908 г5 г181 1900 - 2900

Обзор креатина Twinlab

Подробнее о каждом виде креатина:

Mega Creatine Fuel

Каждая капсула Mega Creatine Fuel® содержит 3600 мг моногидрата креатина, обладающего способностью повышать энергию мышц. Клинические исследования показали, что те, кто употреблял креатин, испытывали значительный прилив сил и лучше прибавляли в весе.

Участник энергетического обмена

Креатин – это один из участников энергетического обмена, который способствует общему увеличению энергетического уровня.

Действие Mega Creatine Fuel основано на замещении фосфокреатина – вещества, используемого вашим телом для выработки энергии во время физической активности. Понижение уровня фосфокреатина приводит к мышечной усталости и снижению мышечной силы. Заменив фосфокреатин моногидратом креатина, содержащимся в Mega Creatine Fuel, вы даете вашему телу энергетическую подпитку, необходимую для продолжения тренировки.

  • Каждая капсула содержит 3600 мг чистого моногидрата креатина
  • Помогает увеличить массу тела и повысить мышечную производительность
  • Способствует увеличению мышечной силы

Рекомендации по применению

Принимать по 3 капсулы два раза в день, желательно до и после тренировки. Для достижения наилучшего результата следует использовать как часть программы, включающей диету с низким содержанием жира и физические упражнения.

Накопление креатина в мышцах

Накопление креатина в мышцах, даёт больше энергии. Недостаток же креатин фосфата может быть причиной повышенной мышечной усталости и упадка мышечной силы.

Форма выпуска

Форма выпуска: Капсулы
Количество: 60 или 120

Creatine Fuel Powder

Creatine Fuel Powder — креатин моногидрат из брендированного сырья Creapure® фармацевтического качества от компании Twinlab. Прием продукта Креатин Фуел Поудер способствует выраженному увеличению мышечной работоспособности, силовых показателей, улучшенному восстановлению, а также общего увеличению массы тела.

Креатин – это один из основных участников энергетического обмена в организме, который способствует общему увеличению энергетического уровня. Креатин, а точнее его фосфатная группа, обеспечивает синтез АТФ, который является главным источником энергии мышечных сокращений. Именно поэтому чем больше запасенного креатина в мышцах, тем больше энергии. Недостаток же креатин фосфата может быть причиной повышенной мышечной усталости, снижения работоспособности.
Современный качественный креатин

Creatine Fuel Powder – это современный качественный креатина моногидрат от компании Twinlab. Благодаря улучшению синтеза аденозинтрифосфата Creatine Fuel Powder способствует повышению работоспособности.

  • Повышение силовых показателей
  • Улучшенное восстановление
  • Рост мышечной работоспособности
  • Ускоренный рост мышечной массы
  • Повышение энергии

Не стоит сомневаться в преимуществах, которые дает креатин человеку. Креатин – это один из участников энергетического обмена, который способствует общему увеличению энергетического уровня. Креатин, а точнее его фосфатная группа, обеспечивает ресинтез АТФ, который является первоисточником энергии мышечных сокращений. Поэтому чем больше накопленного креатина в мышцах, тем больше энергии. Недостаток же креатин фосфата может быть причиной повышенной мышечной усталости и упадка мышечной силы.

Креатин Twinlab Creatine Fuel Powder – это моногидрат креатина марки Creapure, при применении которого вы ощутите преимущества, выраженные в увеличении пиково выходной мощи, общей массы тела, а также силовой производительности мышц. Кроме того, улучшатся восстановительные процессы после физических нагрузок.

Часто ли вам встречаются по-настоящему работающее спортивное питание? Ведь эффективность доказана далеко не для всех продуктов. Однако креатин — это один из тех немногих продуктов, полезность которых для спортсменов подтверждают независимые научные исследования. Те же исследования показали, что наиболее эффективная форма креатина — креатин моногидрат. В пользу креатина говорит и опыт его использования: спортсмены применяют этот продукт для наращивания мышечной массы и увеличения силы вот уже более 20 лет.

Именно этот продукт, креатин моногидрат, производит компания Twinlab под названием Creatine Fuel Powder. Это чистый качественный креатин.

Прием креатина

Принимать креатин рекомендуется с простыми углеводами типа сока или спортивного энергетика. Они улучшают усвоение креатина и повышают его эффективность.

Давайте разберемся, как именно работает креатин и какие эффекты он имеет.

  • Увеличение силы. Когда вы выполняете силовые упражнения, ваши мышцы сокращаются. Для каждого сокращения им необходима энергия. И во время выполнения силовых упражнений в качестве источника энергии мышцы используют креатин. Принимая креатин дополнительно, вы помогаете мышцам работать с максимальной отдачей.
  • Рост мышц. Во-первых, это связано с тем, что мышцы начинают работать более интенсивно, а значит, вынуждены быстрее расти. А во-вторых, креатин задерживает воду в клетках мышц, за счет чего улучшаются процессы построения новых элементов мышечной ткани, а кроме того, наполненные водой мышцы выглядят визуально более круглыми и накачанными.
  • Увеличение выработки тестостерона и гормона роста. Это два важнейших гормона, которые отвечают за набор мышечной массы.
  • Снижение количества молочной кислоты. Вам знакомо чувство жжения в мышцах после интенсивных упражнений? Это молочная кислота. Утомление мышц связано в том числе и с выработкой этого вещества. А креатин сдерживает выделение молочной кислоты, позволяя вашим мышцам поработать еще.
  • Защита сердечно-сосудистой системы. Креатин благотворно влияет на уровень холестерина.
  • Противовоспалительное действие.
Применение креатина

Спортсмены — пользователи креатина значительно увеличивают пиковую силу, массу тела и повышают работоспособность.

Можно сделать вывод, что креатин поможет многим спортсменам улучшить спортивные результаты и сделать тренировки эффективнее. Вот кому креатин будет особенно полезен:

  • Бодибилдерам, пауэрлифтерам, спортсменам-гиревикам, а также спортсменам тех видов спорта, где есть «взрывчатые» нагрузки: рывки, прыжки, финишные ускорения и т.п., например, креатин рекомендован в беге на короткие дистанции, в футболе, хоккее, теннисе и других видах спорта.
  • Спортсменам, желающим набрать мышечную массу.
  • Спортсменам, работающим на силовые показатели.
  • Спортсменам-вегетарианцам. Основной источник креатина в пище — мясо, поэтому вегетарианцы должны получать креатин из других источников.
  • Тем, кто худеет. Креатин улучшает результаты тренировок, как следствие, способствует более быстрому похудению.

Таким образом, креатин должен быть в арсенале практически каждого спортсмена. А Creatine Fuel Powder от фирмы Twinlab — это отличный качественный продукт.

Рекомендации по применению

Одну чайную ложку порошка Creatine Fuel Powder (около 5 грамм) смешайте в 200-250 мл воды или сока. Размешать до растворения и принимать по одной порции дважды в день, преимущественно до и после тренировки для достижения наилучших результатов от применения. В дни отдыха принимайте по одной порции между приемами пищи.

Оставить комментарий